Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 142,73g | Carbh: 309,23g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, My Roti Roti Gandum, Egg Omelet or Scrambled Egg, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Brown Rice. Cena: Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Sunpride Banana, Quaker Quick Cooking Oatmeal, VECTORLABS Master Mass. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akram Dinul Akbar
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