Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 211,98g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Rule 1 Whey Isolate Protein , Boiled Egg. Almuerzo: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), White Rice, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Cena: Boiled Egg, Beef Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey, VECTORLABS Master Whey, VECTORLABS Master Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bagus Radhitya Kusuma
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