Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 76,91g | Carbh: 40,63g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Churrasco. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Auyama, Pescado Plancha. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ENDERSSS
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