Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 23,01g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Brownies. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de septian rizqi
|