Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
538 kcal
|
Grasa: 10,75g | Prot: 47,00g | Carbh: 61,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет без Масла. Almuerzo: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Гулливер Хурма Медовая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|