Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 78,94g | Carbh: 255,57g.
Desayuno: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Twinings Thè, Eridania Zucchero di Canna, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Almuerzo: Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco, La Pasta di Camerino Malfatti, Coop Gallina, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Cena: Granarolo Scamorza Affumicata, Orogel Friarielli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Eridania Zucchero di Canna, Coop Clementine, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Caffè Espresso, Zucchero, Del Monte Ananas, Caco Mela. más...
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1389 kcal
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Ejercicio:
sala pesi 1ora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franci7123
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