Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 122,74g | Carbh: 190,46g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Красная Цена Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|