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dua minggu ini naik turun 70-69-68. makan enak terus
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 63,91g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Egg Yolk , Papaya. Almuerzo: Baby Corn, Tomatoes, Chicken Breast, Nasi Putih, Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Kraft Cheddar, Champ Sosis Ayam, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Papaya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de avisnada
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