Diario de Нати1947, 14 dic. 20

Всем привет! Сегодня у меня вся еда в жидком виде. На завтрак смузи на кокосовом молоке с бананом и овсяными хлопьями, а на обед и ужин будет борщ постный через блендер :DDD. Всем приятного аппетита! :)

---

878 kcal

Grasa: 29,36g | Prot: 15,70g | Carbh: 144,01g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Almuerzo: Борщ Постный. Cena: Батон Нарезной, Борщ Постный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Grante Сок Гранатовый. más...

2452 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Limpieza - 1 hora. más...