Diario de Intake chan ope, 14 dic. 20

Aneh malah Naek😂 pdhal ga pernah Surplus🥴
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
970 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 75,28g | Carbh: 87,20g.   Cena: Minyak Wijen, Saori Saus Tiram, Mentimun (Kupas), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Selera Kembang Tahu Kering, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Shirataki Shirataki Rice. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Cimory Squeeze Yoghurt, Kembang Kol, Tahu Kukus, Pare, Siomay. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Intake chan ope


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