Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 77,16g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли с Орехами. Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Курицей. Cena: Sport Nutrition Casein Protein Vanilla Ice Cream, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Крабовый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|