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14 dic. 20
Diario de gitianita, 14 dic. 20
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anakku penyemangatku.... mau kurus biar pantes jadi mamanya. karna badan bengkak orang bilang kayak baby sitter.. huhuhu
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, 14 diciembre 2020:
1577 kcal
Grasa: 69,21g | Prot: 84,03g | Carbh: 150,84g.
Desayuno:
Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Kimchi, Nongshim Kimchi Ramyun.
Almuerzo:
ABC Saus Sambal , Saus Barbekyu, Sayur Campuran, Steak Daging Sapi, Golden Farm Crinkle Cut.
Cena:
Cedea Fish Roll, Glico Haku Matcha.
más...
2025 kcal
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos.
más...
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Comentarios
anak ny gemesh bgt yaampun
13 dic. 20 por el miembro:
Ayaa24
kiyowoooo :')
13 dic. 20 por el miembro:
Meimeiii07
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