Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 137,49g | Carbh: 112,43g.
Desayuno: Кайтес Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,4%, Красное Яблоко. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Рис Вареный. Cena: Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленная Тыква, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|