Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 134,94g | Carbh: 157,08g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Семена Чиа, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Романов Луг Творог 1%. Almuerzo: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Cena: Помидоры, МЖК Горчица Столичная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|