Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 94,69g | Carbh: 148,19g.
Desayuno: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Almuerzo: Тушеные Овощи, Ikari Sauce Tonka Соус Тонкацу, Брокколи, Курица Вареная, Миндаль Миндаль. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, VERTERA Kasha From Russia «4 Злака»
. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Тушеные Овощи, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenik!
|