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MUST TRY GUYS!!! cuma 100kkal terus gulanya cuma 4g doang low sugar nii
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856 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 73,53g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Nanas, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Pepaya, Putih Telur, Buncis, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bayam, Paroti Bagelen Cheese, Putih Telur, Ikan Tongkol, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme, Tahu. Cena: Pepaya, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
13 dic. 20 por el miembro: zahra_19
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itu satu roti 100klori apa 1 pack 100kalori
13 dic. 20 por el miembro: bagussurya3341
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