Diario de lee An Na, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1228 kcal Grasa: 47,68g | Prot: 87,75g | Carbh: 115,91g.   Desayuno: Tempe Goreng, Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Tiwul. Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya, Daun Kenikir, Ikan Gurame, Santan, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Tiwul, Uleg Sambal Teri. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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