Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 23,07g | Carbh: 273,23g.
Almuerzo: Alface Americana, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Coca-Cola Refrigerante. Cena: Coca-Cola Refrigerante, Tapioca de Frango, Mega Matte Açaí com Morango . Pasa Bocas / Otros: Garoto Serenata de Amor, Água, Isabela Wafer De Limão , Lacta Ouro Branco. más...
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1365 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Yoga - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joykings
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