Diario de minifa_354, 12 dic. 20

nyamil buah warna warni. belajar makan clean food

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1884 kcal Grasa: 78,10g | Prot: 87,28g | Carbh: 224,58g.   Desayuno: Telur Dadar, Urap, Rose Brand Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Burger King King Chicken Fillet. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Mangga, Edamame. más...
2068 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...

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