|
çay altı pek masumlar :) her gun bir avuç kabak cekirdegi protein :/ ler
|
1443 kcal
|
Grasa: 74,86g | Prot: 40,96g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Zeytin, Tulum Peyniri, Tahin Pekmez, Beyaz Pide Ekmeği, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Haşlanmış Yumurta. Cena: Turp, Ekmecik Yufka Ekmeği, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Baklava, Mandalina. más...
|
|
2087 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Pedestrismo - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toprak1111
|