Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 101,28g | Carbh: 258,92g.
Desayuno: Магнит Каша Рисовая на Воде, Рогачев Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сыр Голландский 45%, Суп Куриный с Картофелем, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Cena: Белая Дача Капуста с Морковью, Рис Отварной, Дары Моря Пеленгас. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serzh.kartashov.77
|