irse de vacaciones sale mal jajaja
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 64,07g | Prot: 37,60g | Carbh: 20,83g.
Desayuno: Almendras, Melincué Queso por Salut Light, Café. Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Palta, Melincué Queso por Salut Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Cappuccino Light, Aceite de Coco, Extracto de Vainilla, Dia Coco Rallado, Sytari Pasta de Mani, Clara de Huevo. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, cardio hiit - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Comentarios
Pero también se disfruta!!! Ahora a arrancar de nuevo
11 dic. 20 por el miembro: matiasvazquez
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Siii, obvio! Se retoma con todooo
11 dic. 20 por el miembro: candelafernandez.or
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Peso Histórico de candelafernandez.or
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