Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 61,95g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , La Constancia Mermelada de Fresa, Pan Rollo, Huevo Revuelto, Galleta de Avena, Banano. Almuerzo: Aguacate, Papa Cocida, Carne Asada, Kraft Real Mayo, Huevo Cocido, Alverjas Cocidas (Frescas), Tomates Cherry. Cena: Pechuga de Pollo, Arepa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponque Tradicional. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ea_duarte
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