Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 42,35g | Carbh: 196,79g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Zero, Pão, Café, Mamão, Limão. Almuerzo: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Contra-filé. Cena: Le Manjue Ganache de Cacau, Salada de Frutas, Suco de Uva, Risoles de Frango. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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