Diario de k1evyinik, 11 dic. 20

@k1evyinik, да мать его, это не мнение. Тебе минимум лет сорок, если верить оценке некоторых людей твоей фотке трёхлетней давности - повзрослеть пора. Не на мнения надо опираться, а критически мыслить. И данные брать из авторитетных источников, а не хер из пойми какой статьи, от которой аж трясёт. "До этого очень много раз встречала людей, кто замачивает все орехи перед едой". Я встречал людей, которые и гомеопатию проповедовали. Просто менял круг общения - очень помогает, знаешь ли, что бы не слышать бред. А про пользу... Так там где слышала про неё и спроси. И опубликуй хотя бы коротенький пост. Мне правда интересно как эти люди будут объяснять "больше пользы". // любопытство - не порок, но в этом случае, это тупик 

@artem_xxi, а белочка не приходит за твоими орешками? 

Kholodovitch, Заяц, тшшшш тшшш 😁 твоя позиция ясна. Извини, но я послушаю и другие:)  

Ну и про повзрослеть - ну вообще то я никому ничего не должна 😋 Ни взрослеть , ни вести себя так, как ожидают другие 🤗 

Kholodovitch @artem_xxi, а белочка не приходит за твоими орешками? --- Да пытается одна енот-полоскун прорваться, поэтому запираюсь 

Тоже только с целью помыть замачиваю, так как покупаю очищенные. Мне кажется сомнительным, что от замачивания какая-то может быть польза, если только вкусовые качества хочется изменить.  

А если не про орешки, а про орехи, то в Индии видел, что половину производственного процесса они валяются на дороге в коровьем помёте и потом их не моют, чтобы не заплесневели. Поэтому лично я орехи споласкиваю кипятком и судя по грязи в воде, делаю это не зря. Чай кстати тоже ферментируют в грязи, поэтому китайцы его часто споласкивают перед завариванием 

Я замачиваю, потому что с зубами горе 🤭😂 

alenabudaj, в посте конкретный вопрос. Напишите ваш ответ пожалуйста. Да, замачиваю потому что. Нет, не замачиваю потому что. Либо поделитесь полезной ссылкой про биохимию. Конкретно ваши комментарии пока пустые . Не хотите делиться информацией - тогда вообще не вижу смысла комментировать 🤷. Вопрос про то как я принимаю решения- вообще не понимаю почему вас волнует 🙄🙄🙄. Даже если я приму миллион неправилых решений, вас это не коснется никоим образом .  

alenabudaj, смех продлевает жизнь 🙌 поэтому на здоровье 🌺 

Ну пиздец, эксперты собрались Аленка старая зануда и заяц))))блядь глядя на вас вообще орехи перехотел))) 

Один раз замачивала. Мне, кстати, понравились такие орешки, миндаль особенно. Для обычных перекусов я ем обычные. 

Овсянка,рис(даже коричневый)все цельнозерновые и бобовые ее содержат)))))именно в отрубях и зерновой внешней оболочке.мы ж не замачиваем овсянку или ячку))))а насчёт деминерализующего действия фитиновой кислоты-при отсутствии дефа Д и витамина С его нет)))))а фитиновая кислота в небольших количествах антиоксидант....Как обычно-очередные страшилки))))из разряда-молоко вызывает прыщи😁😁😁😁😁😁 

Алёнка пшек!!!!как ты меня подзаебала старая кошолка!я знаю выход,как спасти тебя!нужно что бы тебя заяц жахнул))) 

Я замачиваю, потому что мое больное воображение рисует не самые лучшие сюжеты по тому, кто их чистит и как их хранят.  

Спасибо, Аня! 🌺 Я честно никогда не замачивала и не задумывалась даже. До тех пор пока опять не начала лечить анемию. И по рекомендации нужно именно исключить орехи из-за фитиновой кислоты. Подумала, что в замоченном варианте если кушать, то возможно не будет уже так сильно препятствовать всасыванию железа 🙄.  

LjanaS, это не про скорлупу, а про шкурку.  

k1evyinik Кать))))железо у тебя в дефиците по другим причинам😁😁😁😁😁по каким-скажет грамотный гематолог)))орехи не при чем ))))) 

Читала тоже, что обязательно нужно замочить, орешек - это как семя, при замачивании начинает готовится к росту, активируется, поэтому полезнее замоченные орехи. Сама никогда не замачиваю, просто лень 

Катенька,Анчоус хуйни не скажет,прислушайся! Она тренит под моим руководством)