Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 168,49g | Carbh: 249,36g.
Desayuno: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Conad Pane di Segale, Sugo di Pomodoro, Sale, Gustato Orzo Perlato, Gustato Farro Perlato , Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mondella Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Curtiriso Gallette di Riso , Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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