Diario de sartika_, 11 dic. 20

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ayo sarapaaan!(❁´◡`❁)

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:

1398 kcal

Grasa: 41,14g | Prot: 76,17g | Carbh: 183,41g. Desayuno: Greenfields Fresh Milk, Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Pisang. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Tahu, Sinti Bumbu Pecel. más...

1881 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

apa aja bahan nya?

29 ene. 21 por el miembro: rinaaaaa17


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