Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2011
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1625 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 107,18g | Carbh: 152,85g.
Desayuno: body fortress , Bananas, Cream (Half & Half). Almuerzo: almonds, asparagus, Baked Ziti with Sauce. Cena: body fortress. Pasa Bocas / Otros: orange, sweet italian creme, spearmint candy, popcorn 100, celery, cauliflower, broccoli. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de trekinfl
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