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pranzo dopo l'allenamento 🍝🤤
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2347 kcal
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Grasa: 118,61g | Prot: 121,62g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Lidl Noci di Acagiù, Valsoia Yosoi Mirtillo, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Икра Красная, Блины на Молоке. Almuerzo: Кешью, Приготовленные Грибы (с Жиром), Мидии в Сливочном Соусе, Garofalo Linguine. Cena: Красное Яблоко, Sicilia Perfetta Pesto di Pistacchio, Красные Помидоры, Lupara Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Galbani Galbanino senza Lattosio, Красное Яблоко, Biotech USA Iso Whey Zero, Piccole Soddisfazioni Liquirizia. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de podgurskaya
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