Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 103,11g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Американо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Cheese Gallery Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, BombJam Джем Малина, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Cena: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Солнечная Фазенда Руккола, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Grand Master Фундук Сушеный, Пятерочка Киви, Natur Foods Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|