Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 147,22g | Carbh: 249,27g.
Desayuno: Блины на Молоке, Варенье из Смородины, Сметана , Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дымов Сырокопчёный Бекон, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Блины на Молоке, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|