Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 199,05g | Carbh: 276,31g.
Desayuno: Orto d'Autore Marmellata di Fichi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Barilla Tortiglioni Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Mele Fuji, Kinder Fetta al Latte, Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Banana. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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