Diario de Beachken, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1278 kcal Grasa: 76,27g | Prot: 126,34g | Carbh: 22,63g.   Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cauliflower Fried Rice, Strauss Grass Fed Beef, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Kirkland Signature COQ10, Coca-Cola Diet Coke (Can). más...
2922 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Beachken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.