Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 78,76g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Gamesa Galletas Marias, Oléico Aceite Spray, Tortillas de Maíz, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Lala Crema, Lechuga, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Del Hogar Tortilla de Harina, Aguacate, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Del Hogar Tortilla de Harina, Pechuga de Pollo, Donas Azucaradas o Glaseadas, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Valentina Salsa, La Corona Aceite Vegetal Comestible 1-2-3, La Merced Maíz Palomero. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrc1296
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