Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 13,27g | Prot: 47,14g | Carbh: 101,68g.
Almuerzo: Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
3224 kcal
|
Ejercicio:
Rastrillar - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Flaviane Conceicao
|