Diario de Débora.Nolleto, 09 dic. 20

Ainda não tive uma enorme diferença, mas aos poucos vou alcançando meus objetivos.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
953 kcal Grasa: 15,68g | Prot: 24,47g | Carbh: 180,94g.   Desayuno: Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pamonha. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante. más...

400 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 42
Comentarios 
Pra mim parece uma diferença enorme!! Parabéns 
09 dic. 20 por el miembro: MartinaCunha
parabéns nas fotos da p ver bastante a diferença 
09 dic. 20 por el miembro: JaquelineBCP
Show  
09 dic. 20 por el miembro: PatríciaRuiz
Caramba lógico que foi enorme! Parabéns 
09 dic. 20 por el miembro: Sammymoreira
Meus parabéns!! Na minha opinião, você evoluiu MUITO! Continue assim.😁👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🌻 
09 dic. 20 por el miembro: brenda.andrielly
Puxa... Você é muito exigente! A melhora foi imensa e está bem visível! Parabéns! 
09 dic. 20 por el miembro: Eliana Ribeiro dos Santos
Não??? tem certeza que está enxergando direito?? menina, teve uma enormeeeee diferença. Parabéns!!! 
09 dic. 20 por el miembro: K_mickey
Parabéns show 👏🏼👏🏼👏🏼 
09 dic. 20 por el miembro: claudiao.filho
Obrigada pelo apoio ☺️☺️☺️ vocês são ótimos 😘 
09 dic. 20 por el miembro: Débora.Nolleto
enorme diferença sim, e siga nesse caminho que esta indo muito bem 
09 dic. 20 por el miembro: LudmillaS
Parabéns!!👏👏👏😊 
09 dic. 20 por el miembro: Paula Lua
parabéns 👏 deu diferença sim 
09 dic. 20 por el miembro: ana rosa alminda
parabéns. segue firme. 
09 dic. 20 por el miembro: juliana_araujo__
parabéns um dia eu chego lá tbem  
09 dic. 20 por el miembro: viguardian
parabens. cuanto tempo levou? 
09 dic. 20 por el miembro: Pablo Rosende 1983
@Pablo Rosende 1983 olha o que acontece eu sempre me esqueço de ir colocando o peso aqui. Mas em outubro eu voltei a pesar 130 kg, aí de lá pra cá perdi 8 kg já. Mas dessa vez vou ver se consigo chegar na minha meta.  
09 dic. 20 por el miembro: Débora.Nolleto
bastante diferença simm, parabéns 
09 dic. 20 por el miembro: Laura_Voadora
tem muita diferença sim, parabéns 
09 dic. 20 por el miembro: jennifernofoco
Teve uma enorme diferença sim, parabéns, continue firme 
09 dic. 20 por el miembro: lucastelesdesantana
sua mudança é visível, vc está de parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾 
09 dic. 20 por el miembro: shopp0

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Débora.Nolleto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.