Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 35,46g | Carbh: 146,69g.
Desayuno: Patatesli Omlet, Ketçap, Mayonez. Almuerzo: Ketçap, Etsiz Domates Soslu Makarna, Trabzon Hurması, Sütlü İrmik Tatlısı. Cena: Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mlife Tarhana Cipsi, Ceviz, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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