Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2011
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 94,41g | Carbh: 269,00g.
Desayuno: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, banana, red delicious, Egg White. Almuerzo: Tangy Mustard sauce, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Chicken Light Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Cena: five cheese tortellini, apple red delicious, Mangos, Quinoa with Asian flavors, Baked Salmon With Peppercorn Crust, Cooked Brussels Sprouts. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MrsTofu
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