Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 78,70g | Prot: 72,06g | Carbh: 243,05g.
Desayuno: Aldi Gouda, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Cena: Farmer Studentenfutter Exotic, Mandarine, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Douceur Edel-Marzipan Stollen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Kochen - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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