Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 50,31g | Carbh: 355,97g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Tomato Soup, Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Home-Made Banana Muffin, Cadbury Twirl bar, Cheese Sandwich, Foster's Lager. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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