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1308 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 83,30g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Tchê Pão Pão Integral. Almuerzo: Banana Prata, Laranjas, Nestlé Iogurte Grego Light, Abobrinha Cozida, Ervilhas (Congelado), Carne de Vaca Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tchê Pão Pão Integral, Tchê Pão Pão Integral, Omelete de Claras, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Peso Histórico de Didaargiles
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