Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 84,34g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Cena: Rocha Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Pimentão Verde, Café, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata, Morangos, Batavo Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango , Batavo Iogurte de Morango, Pudim de Leite Condensado, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wagner A. Machado
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