Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 64,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 47,01g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Erdnussbutter, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Kölln Haferflocken, Äpfel, Zucker. Almuerzo: Coquette Hühner-Nudeltopf. Cena: Knorr Waldpilzsuppe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Zartbitter Schokolade. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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