Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 36,71g | Carbh: 220,72g.
Desayuno: Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Мандарины. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Большая Чашка Цикорий, Чеснок, Постный Борщ, Каравай Хлеб Ржаной. Cena: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Чай Ромашковый, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|