Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 101,21g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Пискаревский Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Мандарины, Яйцо Куриное. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Махеевъ Джем Клубничный, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kattaus
|