Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 76,45g | Prot: 113,63g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Азбука Вкуса Молоко 1,5, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сарафаново Молоко 2,5%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Сметана 15%, Мини Макс Свекла Отварная, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Cena: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Буше Сэндвич Кельтский с Копчёным Лососем, Избенка Сырники Творожные 5%, Теремок Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|