Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 74,39g | Carbh: 97,06g.
Desayuno: Mate, Activia Yogurt. Almuerzo: Salmón Cocinado, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates. Cena: Milanesa de Ternera, Criollitas Galletitas de Agua, Granja del Sol Sabores al Wok Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Mandarina, Mate. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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