Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
561 kcal
|
Grasa: 33,14g | Prot: 39,84g | Carbh: 33,68g.
Desayuno: Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Tahu Goreng, HiLo Platinum Swiss Chocolate. Almuerzo: Telur Rebus, Selada Daun Hijau. Cena: Tahu Goreng. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YiLong88
|