Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 52,23g | Carbh: 190,58g.
Desayuno: Clara de Ovo, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão Papaia. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Gema de Ovo, Ovo Cozido, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. Cena: Empada de Frango, Tachão Bananinha sem Açúcar, Tachão Bananinha sem Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Morango, Bionatus Bala de Gengibre, Tachão Bananinha sem Açúcar. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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