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Bom dia!!!!
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2517 kcal
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Grasa: 105,89g | Prot: 122,39g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Orégano, Café. Almuerzo: Perdigão Mortadela Ouro, Alface, Baião de Dois. Cena: Vaca Atolada, Pudim de Leite Condensado. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Laranja Pêra, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Banana Prata, Swift Pão de Alho. más...
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3463 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Angélica61
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